CardiVu

[ဤလျှောက်လွှာအကြောင်း]

မည်သည့်ကိရိယာကိုမျှ မသုံးဘဲ (ဥပမာ၊ စမတ်နာရီ၊ စသည်ဖြင့်)၊ သင်၏ နှလုံး(သွေးခုန်နှုန်း) အချက်အလက် (သွေးခုန်နှုန်း၊ ဖိစီးမှုအဆင့်၊ သွေးခုန်နှုန်း ပြောင်းလဲနိုင်မှု) ကို သင်၏ တပည့်လှုပ်ရှားမှုမှ ထုတ်ယူနိုင်ပါသည်။

သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက်များကို လုံခြုံစွာကာကွယ်ပေးပါမည်။ နှလုံးအချက်အလက်ကိုထုတ်ယူရန် သင့်ကလေး၏အရွယ်အစားကိုသာ တိုင်းတာမည်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ပုံ သို့မဟုတ် ဗီဒီယိုကို သိမ်းဆည်းမည်မဟုတ်ပါ။

- သင့်စမတ်ဖုန်းသုံးပြီး သင်၏ Pulse Rate ကို တိုင်းတာပါ။

- သင့်စမတ်ဖုန်းသုံးပြီး သင့်စိတ်ဖိစီးမှုကို တိုင်းတာပါ။

- သင့်စမတ်ဖုန်းကို အသုံးပြု၍ Pulse Rate Variability (PRV) ကို တိုင်းတာပါ။

※ Pulse Rate Variability (PRV) ဆိုတာဘာလဲ။

နှလုံးခုန်နှုန်း၏ အပြန်အလှန်အတက်အကျများသည် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိန်းညှိပေးသည့် ကိုယ်ချင်းစာစိတ်နှင့် parasympathetic အာရုံကြောများ၏ အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ထင်ဟပ်စေကြောင်း ယေဘုယျအားဖြင့် သိရှိကြသည်။

နှလုံးခုန်နှုန်းသည် နှလုံးခုန်နှုန်းကို နှေးကွေးစေသော Parasympathetic nerve နှင့် အတွင်းပိုင်းနှင့် ပြင်ပပတ်ဝန်းကျင်ပေါ်မူတည်၍ အခါအားလျော်စွာ ကွဲပြားသည့် နှလုံးခုန်နှုန်းကို မြန်စေသည့် ကိုယ်ချင်းစာနာဗ်ကြောများကြား အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှု၏ ရလဒ်ဖြစ်သည်။

ကျန်းမာသောသူများသည် ၎င်းတို့၏ ပတ်ဝန်းကျင်တွင် အပြောင်းအလဲများကို အကဲဆတ်စွာ တုံ့ပြန်ရန်၊ ခံနိုင်ရည်ရှိရန်နှင့် လိုအပ်ပါက လျင်မြန်စွာ တုံ့ပြန်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်သည်။

နှလုံးခုန်နှုန်းကို အချိန်စီးရီးခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း (BPM၊ SDNN၊ RMSSD စသည်ဖြင့်) နှင့် ကြိမ်နှုန်းစီးရီးခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု (LF(%)၊ HF(%) စသည်ဖြင့် စစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။

နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် သွေးခုန်နှုန်း အနည်းငယ်နှောင့်နှေးမှုကို ပြသသော်လည်း ပြည်တွင်းနှင့် နိုင်ငံတကာ လေ့လာမှုများက နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် သွေးခုန်နှုန်းအကြား ကွာခြားချက် အနည်းငယ်သာရှိကြောင်း သိရသည်။

* ကိုးကား :

1) Choi, B. M., & Noh, G. J. (2004)။ နှလုံးခုန်နှုန်း ပြောင်းလဲမှု။ အကြောမေ့ဆေး၊ ၈(၂)၊ ၄၅-၈၆။

2) Schäfer, A., & Vagedes, J. (2013)။ နှလုံးခုန်နှုန်းပြောင်းလဲနိုင်မှုကို ခန့်မှန်းချက်တစ်ခုအနေဖြင့် သွေးခုန်နှုန်းပြောင်းလဲနိုင်မှုသည် မည်မျှတိကျပါသနည်း။ နိုင်ငံတကာ နှလုံးရောဂါဗေဒဂျာနယ်၊ ၁၆၆(၁)၊ ၁၅-၂၉။

[အကြောင်းကြားချက်]

ဤအက်ပ်သည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစက်ပစ္စည်းမဟုတ်ပါ၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက် အသုံးမပြုနိုင်ပါ။

စမတ်ဖုန်းအမျိုးအစား၊ ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် စမတ်ဖုန်းအသုံးပြုသူများ၏ အလေ့အထ ကွာခြားချက်အပေါ် မူတည်၍ ရလဒ်မှာ ကွဲပြားနိုင်သည်။

သင့်တွင် ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာရှိပါက သို့မဟုတ် တိုးတက်မှုတစ်ခုခုကို အကြံပြုလိုပါက [ဆက်တင်] ကိုနှိပ်ခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ထံ တုံ့ပြန်ချက်ပေးပို့ပါ – [ကျွန်ုပ်တို့ကို ဆက်သွယ်ပါ]။

- ဆိုက်- https://sdcor-en.imweb.me/

- အထွေထွေစုံစမ်းစစ်ဆေးရေး- maxkim@sdcor.net

- မိတ်ဖက်ဆိုင်ရာ စုံစမ်းရန်- maxkim@sdcor.net